秋葵
qiū kuí
秋葵富含纤维,维生素和矿物质.
qiū kuí fù hán xiān wéi, wéi shēng sù hé kuàng wù zhí.
主要矿物质是钾
.
zhǔ yào kuàng wù zhí shì jiǎ.
Okra
Okra is rich in fiber, vitamins and minerals. The main mineral is potassium.
Kacang Bendi
Kacang bendi kaya dengan serabut, vitamin dan mineral (galian). Mineral utama dalam bendi ialah kalium.
www.easy-hit-counter.com